Dalam dunia medis, anyang-anyangan dikenal sebagai penyakit infeksi saluran kemih. Dalam bahasa asing disebut urinary tract infection. Merupakan sebuah kondisi yang menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Kebanyakan orang orang tua percaya bahwa penyebab anyang-anyangan adalah karena mengkonsumsi air yang tidak dimasak atau ada juga yang berpendapat bahwa anyang-anyangan disebabkan karena mencampur air dingin dengan air hangat. Namun yang jelas, kedua-duanya tidak ada hubungannya dengan anyang-anyangan yang dikenal sebagai indikasi infeksi saluran kemih.
Anyang-anyangan (infeksi saluran kemih) bisa juga disebabkan karena gangguan pada ginjal. Menggunakan antibiotik untuk mengatasi anyang-anyangan bukanlah satu-satunya cara yang efektif. Karena ada beberapa obat lain yang biasanya akan diresepkan oleh dokter untuk mengatasi penyakit ini. Dan Anda tetap dianjurkan untuk berhati-hati saat menggunakan berbagai jenis obat alami atau obat herbal yang dibuat sendiri dirumah untuk mengatasi anyang-anyangan. Misalnya menggunakan baking soda atau yang lainnya.
Penggunaan baking soda dan air sebagai minuman untuk melawan infeksi saluran kemih bisa beresiko. Jadi, sebaiknya Anda juga tetap berhati-hati walaupun obat-obatan yang disarankan tersebut berlabel "obat alami." Oleh sebab itu, beberapa obat alami yang aman untuk mengatasi anyang-anyangan berikut ini bisa Anda coba.
Berapa banyak jumlah air yang bisa Anda konsumsi? Tentu saja sangat bergantung dari ukuran tubuh anda. Minum antara 6 hingga 8 gelas perhari bagi orang Asia hal tersebut sudah cukup. Namun selain bersumber dari air putih, sebenarnya cairan juga bisa didapatkan dari buah-buahan atau sayuran. Buah-buahan yang banyak mengandung air seperti semangka, nanas, dan buah-buahan lain baik dalam bentuk segar maupun dibuat sebagai jus tetap bisa menjadi sumber cairan diri.
Intinya Anda lebih dianjurkan untuk fokus mengkonsumsi makanan-makanan yang banyak mengandung serat.
Anyang-anyangan (infeksi saluran kemih) bisa juga disebabkan karena gangguan pada ginjal. Menggunakan antibiotik untuk mengatasi anyang-anyangan bukanlah satu-satunya cara yang efektif. Karena ada beberapa obat lain yang biasanya akan diresepkan oleh dokter untuk mengatasi penyakit ini. Dan Anda tetap dianjurkan untuk berhati-hati saat menggunakan berbagai jenis obat alami atau obat herbal yang dibuat sendiri dirumah untuk mengatasi anyang-anyangan. Misalnya menggunakan baking soda atau yang lainnya.
Penggunaan baking soda dan air sebagai minuman untuk melawan infeksi saluran kemih bisa beresiko. Jadi, sebaiknya Anda juga tetap berhati-hati walaupun obat-obatan yang disarankan tersebut berlabel "obat alami." Oleh sebab itu, beberapa obat alami yang aman untuk mengatasi anyang-anyangan berikut ini bisa Anda coba.
Banyak minum air putih
Satu hal yang harus Anda lakukan ketika mengalami anyang-anyangan (infeksi saluran kemih) adalah banyak minum air putih. Mengkonsumsi banyak air putih bisa membantu mengeluarkan bakteri yang menyebabkan infeksi. Itulah yang dikatakan oleh National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).Berapa banyak jumlah air yang bisa Anda konsumsi? Tentu saja sangat bergantung dari ukuran tubuh anda. Minum antara 6 hingga 8 gelas perhari bagi orang Asia hal tersebut sudah cukup. Namun selain bersumber dari air putih, sebenarnya cairan juga bisa didapatkan dari buah-buahan atau sayuran. Buah-buahan yang banyak mengandung air seperti semangka, nanas, dan buah-buahan lain baik dalam bentuk segar maupun dibuat sebagai jus tetap bisa menjadi sumber cairan diri.
Konsumsi vitamin C
Mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang banyak mengandung vitamin C sangat penting ketika terkena infeksi saluran kemih (anyang-anyangan) karena vitamin C bisa menyebabkan urine menjadi lebih asam. Kondisi tersebut akan menghambat pertumbuhan bakteri di dalam saluran kemih.Kurangi gejala anyang-anyangan dengan cara dikompres
Peradangan dan iritasi yang menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil dan menimbulkan sensasi seolah-olah panas dan terbakar, sensasi tersebut bisa dikurangi gejalanya dengan mengompres menggunakan kain yang terlebih dahulu direndam di air panas. Namun ingat, sebisa mungkin jangan mengompres terlalu lama, maksimal lakukan saja 15 menit.Perhatikan makanan yang Anda konsumsi
Bila Anda adalah pasien infeksi saluran kemih, Anda harus tahu bahwa makanan dan minuman seperti kopi atau berbagai jenis makanan dan minuman yang mengandung kafein, alkohol, kemudian makanan pedas, nikotin, minuman berkarbonasi, dan semua makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan bisa menyebabkan kandung kemih teriritasi. Sehingga, makanan dan minuman yang telah disebutkan apabila dikonsumsi akan menyebabkan proses penyembuhan menjadi lambat.Intinya Anda lebih dianjurkan untuk fokus mengkonsumsi makanan-makanan yang banyak mengandung serat.